刘诗诗原先名叫刘诗施，刘诗诗小时候本来是被家里人安排学习评书的，但著名评书大师袁阔成表示女孩不适合评书，学习舞蹈和表演还是不错的，就这样刘诗诗被母亲送到芭蕾舞学校，之后的几年刘诗诗一直学习芭蕾舞。
2002年刘诗诗刚好十六岁，她考进北京舞蹈学院，因为条件有限，刘诗诗便放弃了继续追求芭蕾舞者的梦想，大三那年《月影风荷》剧组到舞蹈学院挑选演员，刘诗诗被选中，然后参演了她人生中第一部作品。
也是在那个时候刘诗诗才改成现在的名字，也预示她重新开始人生，之后刘诗诗参演了多部影视剧，进入唐人公司后刘诗诗有了更多表演机会。
相信许多人看过刘诗诗的作品，像《聊斋奇女子》、《射雕英雄传》、《仙剑奇侠传》、《倚天屠龙记》、《步步惊心》、《轩辕剑之天之痕》、《风中奇缘》和《醉玲珑》等，刘诗诗被称为四小花旦之一，也是网友心目中的古装女神，希望能再次看到刘诗诗美丽的古装身影。