章若楠真实身高是166厘米。提到章若楠，就不得不提到她的成名作《悲伤逆流成河》。2018年，电影《悲伤逆流成河》登录院线，章若楠凭借着顾森湘一角赢得高人气。
1996年11月，章若楠出生在浙江温州，她是一名九零后妹子。章若楠还在杭州电子科技大学读书的时候，同学就认为她漂亮。后来，章若楠被北京光线传媒股份有限公司签入旗下，得到了更好的发展机会。
《悲伤逆流成河》剧情里，顾森湘是顾森西的姐姐，他们从小一起长大，顾森湘得到了全家人的呵护。青春期，顾森湘恋上校草齐铭，他们偷偷谈起校园恋爱，没有多少人发现这件事。唐小米以为齐铭的女朋友是易遥，不怀好意约易遥见面。易遥不知道内情，随后将短信转发给齐铭真正的女朋友顾森湘，导致顾森湘坠楼身亡。