王祖蓝退出《跑男》是想多陪伴家人。退出《跑男》的时候，王祖蓝曾经发文表示，女儿的出生让他有了新的责任，他渴望家的归属，想抽出更多时间陪伴家人，和妻子一起照顾女儿，见证女儿每一刻的成长。
当时，王祖蓝的微博原文是“2018年初亚男怀孕到年底女儿Gabrielle的诞生，让我的身上有增添了新的责任，作为父母只想把最好的都给她，年龄越大越渴望家的归属，想要抽出更多的时间陪伴家人，想和亚男一起照顾女儿，一起见证孩子每一天每一秒的成长。”
亚男即李亚男，王祖蓝的妻子。2015年，他们的婚礼于情人节当天举行。2018年12月22日，王祖蓝惊喜宣布，她和李亚男的女儿出生，孩子的英文名叫Gabrielle。
虽然得知王祖蓝退出《跑男》很遗憾，但是网友也希望他有更多时间和家人在一起。