姚弛改名是为了能够在娱乐圈中有更好的发展，毕竟现在明星艺人改名字是很正常的事情，一个好的艺名能够给自己带来更多的人气和关注度。姚弛原名牛旭东，非常接地气，是不是有点诧异。
1998年出生在陕西西安的姚弛因为参加《青春有你》综艺被大家熟悉，当初看姚弛的照片，非常有观赏度，日系风满满，妥妥的大片风格啊。另外姚弛有点混血的颜值更为他吸粉。虽然姚弛最后在总决赛中获得了第12名，无缘出道，但总的来说姚弛的表现不错，也给自己在娱乐圈中发展打下了基础。
姚弛大学是在中国地质大学就读，因为对音乐的喜爱，所以姚弛就和朋友组建了乐队开启音乐之路。随后在2018年参加了《明日之子》第二季综艺、并且还参加了《不可思议的妈妈》第二季，很好的锻炼了姚弛的才华。