宋妍霏在韩国6mix组合，不过，她已经离开了。2014年，6mix的主力成员Lena离开组合，6mix出道的希望大减。没有多久，宋妍霏也选择退出。
1995年10月22日，宋妍霏出生在澳大利亚。四岁那年，她随父母回国，定居在上海市。十六岁，一名星探发掘宋妍霏。经过层层筛选，宋妍霏被韩国JYP娱乐公司发掘，开始到韩国接受训练。
在JYP娱乐公司的时候，宋妍霏是预备女团6mix的成员。按照原本的计划，6mix应该于2015年出道。但是，2014年的时候，原组合成员Lena突然离开，6mix出道成功的几率大减。在Lena离开没有多长时间，宋妍霏也离开JYP娱乐公司，回到中国内地发展。
2015年，宋妍霏录制真人秀《一年级大学季》，受到广泛关注。在《一年级大学季》中，宋妍霏有透露，她到韩国当过练习生，曾经是某个组合的成员。