梅婷在上学的时候因为拍摄《北方故事》从中戏退学了。在《青春同学会》上梅婷诉说自己退学这件事情是非常遗憾的，她说自己经常做梦回到了大学校园，在那里上课，退学是她心里一道过不去的坎。
梅婷因为从小喜欢跳舞，加上勤学苦练被保送到了南京市第一中学，后来考入了艺术学院前线歌舞团，从舞团毕业后，梅婷被提为了排级干部，但后来因为自己的舞蹈技能无法再提升，加上自己对演戏也有了更多的兴趣，所以就报名考北影，但没想到因为她没转业，部队不给她出证明，所以梅婷只好放弃了。
但两年后梅婷还是想要学习表演，因此就考入了中央戏剧学院，和章子怡、胡静、袁泉、曾黎是同学，只不过在1997年的时候，梅婷为了出演《北方故事》而从学校退学了，当时她退学还引起了轰动。后来梅婷还合作张国荣出演了《红色恋人》，获得了开罗国际电影节最佳女演员奖，后来的事业就顺顺利利的进行下去了。