《天天向上》tara出现是2014年12月19日这期节目。本期除了tara组合成员外还有颖儿的加盟，她们一起为寻找美食而挑战各种难关，最终吃到令人垂涎三尺的美食，也算是没有辜负自己的辛苦。Tara组合的6位成员在舞台上还为观众带来了好看的舞蹈，业务能力很强。
Tara组合的全宝蓝、李居丽、朴昭妍、咸慇晶、朴孝敏、朴智妍6位成员参加了《天天向上》节目，开场的时候她们给观众带来了歌舞《sex love》，身穿红色旗袍的她们非常的闪亮，虽然当时长沙的温度已经是零下，但为了能够给观众呈现好看的舞蹈，她们丝毫不惧怕寒冷。第一次来长沙录制节目，她们不怯场还友好和观众互动 ，给观众留下了很深刻的印象。
Tara是韩国女子演唱组合，成员现在活动的有李居丽、咸恩静、朴孝敏、朴智妍四人，2009年7月29日以6人的形式出道，第一张专辑是《Absolute First Album》，随后还有《Treasure Box》、《Gossip Girls》、《So Good》等作品，人气还不错，2014年Tara组合翻唱了筷子兄弟的《小苹果》，韩版名字是《Little Apple》在网上引发关注。