《极限挑战》第六季邓伦是常驻嘉宾，虽然是第一次加盟男人帮，但邓伦本人自带笑点，因为胆小加上脑子灵活，在节目中和其他嘉宾的配合也非常的默契，由此可见邓伦还是很适合综艺的。
《极限挑战》第六季常驻嘉宾是：王迅、雷佳音、岳云鹏、贾乃亮、郭京飞、邓伦，2020年5月10日开始在东方卫视播出，播出时间是每周日晚上的九点。在这群常驻嘉宾中只有王迅是从第一季待到第六季的老成员，而邓伦则是完完全全的新人，一次都没有来到过节目，相比较其他嘉宾，他对于节目的流程和一贯的游戏规则，就比较生疏，不过邓伦情商高，适应能力也不错，节目才开始一期就摸透了生存规则，也是一位玩游戏很厉害的人。
邓伦作为演员，凭借着《楚乔传》、《香蜜沉沉烬如霜》等剧打响了自己的知名度，后续还参加了综艺《我是大侦探》、《上新了·故宫》和《密室大逃脱》等，不管是玩烧脑的推理游戏，还是运动类型游戏或者是文化类游戏，邓伦都游刃有余，还能够制造笑点，是一位很具有搞笑潜力的艺人。