第一季《跑男》是2014年10月10日开始。《奔跑吧兄弟》第一季的播出时间是2014年10月10日，当时邓超、陈赫等七人组成了跑男家族，一起为公益而奔跑、为爱而奔跑，从2014年到2020年，6年的时间，《跑男》节目已经播出了超过100期，带给了观众非常多的欢声笑语，也解锁了很多艺人的全新的技能，该节目的红火网友有目共睹。
《跑男》第一季名字是《奔跑吧兄弟》，当时第一季《跑男》的嘉宾有邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王宝强、王祖蓝，这七位组成了最原始的跑男兄弟团，节目具体播出时间是2014年10月10日开始，每周五晚上的21：10在浙江卫视播出，第一季在2015年1月16日收官。
《奔跑吧兄弟》第五季改名为《奔跑吧》，第一季《奔跑吧》在2017年开始播出，到了2020年《奔跑吧》节目也播出到了第四季，节目嘉宾也大换血，除了李晨、杨颖和郑恺这三位原始嘉宾还在之外，也全新加入了不少的新人，给节目带来了新鲜元素，也碰撞出了不少的火花。