《快乐大本营》黄明昊呼啦圈是2020年9月5日这期节目。在转呼啦圈比赛中，黄明昊作为代表参赛，原本非常有信心的黄明昊还自封呼王，但没想到在真正转呼啦圈的时候，黄明昊浑身上下都在呐喊好辛苦、好心酸，尤其是他自创的肋骨转呼啦圈，让全场嘉宾爆笑不已，如此搞笑又滑稽的动作真的没有见过，黄明昊你确定不走谐星之路吗？
2020年9月5日播出的《快乐大本营》是乐华和和颂新人的第二场较量，本期节目嘉宾将会通过玩游戏决定谁的票数最高，在转呼啦圈游戏环节，黄明昊成为了最搞笑的一位，也让他转呼啦圈成为了该游戏的名场面。
黄明昊本想趁着年龄小跟姐姐们喊话：不要和我们比腰，但李冰冰轻轻松松就走了五圈，黄明昊瞬间感觉自己绝望了，但他还是不气馁，给自己打气说自己就是呼王。但真正在转呼啦圈的时候，黄明昊一个用生命在转呼啦圈的艺人，脸部表情非常的狰狞，加上浑身肢体语言都在呐喊，我很绝望，我很累，我不想玩这个游戏了，如此有趣的面部表情逗笑了所有人，让观众记住了这个有梗的少年。